この家で暮らしていこう

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category: 健康と美容  1/21

もう少し様子をみて違和感がなければ3月の検査の時に・・

昨日のお腹の右下の鈍い違和感はあれから徐々に治まってきて夕方になる頃には、もう消えていたのでやはり、一昨日の寒い中で庭仕事をして冷えたのと変な姿勢で剪定をしてしまったからなのかも・・そう思いましたが、過去に患った部分でもあるのでもう少し様子をみて、今週中にまた同じような症状があればすぐに婦人科を受診してしばらくの間 違和感がなければ3月の後半にかかりつけの病院で子宮がんの検査をしてもらう予定なので...

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お腹の右下に違和感があると、ちょっと気になる・・

朝の家事が終わってちょっと一息つこうと思って紅茶を入れて椅子に座った時に、「ん?」お腹の右下あたりに、ずーん、ずーんと鈍い違和感が。これは痛みになるのかな?でも痛い!と言うほどではなくてずーん、ずーんと感じる間は、その辺りが気になってしまう。寒くなるとついついトイレに行くのを我慢してしまうからそのせいかな?でもそれだったら、もう少し下の方が痛いのかな。そんなこんなでいろいろ考えていたら30代の頃に卵...

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できるだけシンプルなものを・・切っ掛けは息子のアレルギーからでした。

昨日は通院でブログをお休みしていましたが一昨日の薬用せっけんハミガキの記事に関心を持ってくださった方がたくさんいらっしゃったみたいでちょっとビックリしてしまったのですがブログを書いていた時は、とても地味な内容なので閲覧してくださる方は少ないだろうなそう思いながらパソコンに向かっていたので今回はとても嬉しく思いました。ありがとうございました。m(__)m口に入るものは、できるだけシンプルなものを・・そう思...

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天然塩で歯肉炎・歯周炎予防 薬用せっけんハミガキを使ってみました。

昨年から防腐剤やフッ素が入っていない「せっけんハミガキ」を使っていますが今回は天然塩が歯茎を引きしめて歯肉炎・歯周炎を予防し口臭も防ぐ「シャボン玉薬用せっけんハミガキ」を試してみました。使い始めて3日目になりますがほのかな塩味だけど、普通の石鹸ハミガキと比べると口の中がスッキリ、サッパリした感じでせっけんハミガキがもの足りないと思っていた方でも天然塩が入ったこちらの薬用ハミガキだと使いやすいかもし...

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鼻水の色が気になって病院に行くべきかと悩んでいたら・・

今回は綺麗な話題ではないので、お食事前後の方は閲覧にご注意ください。m(__)m週明けから急に鼻水が出るようになったので12月に入ってから気温がグッと下がってきたので体が冷えてきたせいかな?そう思っていたら、今度は左の鼻の方だけ鼻水の量が多くなり一昨日の朝に鼻をかむと黄色っぽくなっていたので「風邪の引き始め?それとも、まさか副鼻腔炎?」そう思って夫に相談したら大丈夫、大丈夫、それは片方ばかり向いて寝るか...

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髪がパサつかず綺麗にまとまるようになりました。リッチモロッカン プレミアムオイルシャンプーとヘアリペアオイル。

昨年までの服が似合わなくなったのは年齢的に髪の毛がパサついたりコシが無くなってトップの部分もぺちゃんこで老けて見えるようになったから?先月、そんな記事を書いていたのですがあれからいろいろ考えて、食生活だけでなくこれを切っ掛けにシャンプーやトリートメントも変えてみることにしました。そこで、試してみたのがこちらのリッチモロッカン プレミアムオイルシャンプー↓(右)とヘアリペアオイル↓(左)リッチモロッカ...

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今日はまだ気分が下がったまま・・体調?季節のせい?

今年の夏に熱中症で数日間寝込んだ後になかなか回復しなくてその後も体調が優れない時が多いと過去記事で書いていたのですが今週はちょっと体がだるい日が続いていて朝起きてすぐはヤル気がでないけれど昨日は、1時間ほどすると気分だけが上がってきて夜までテンションが高いまま過ごせたのでこの調子なら明日も大丈夫ねと思っていたら今日は4時間経っても全然ダメでおまけに昨日とは逆で体は動くけど気分がすっごく下がっていて...

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寒暖差疲労にならないように気をつけて・・

先週末に、急に朝夕の気温が下がり始めて3日前にはクーラーをつけなくてもぐっすり眠れたからこれからは少しずつ涼しくなって過ごしやすくなっていくんだろうな、そう思って喜んでいたのですが、それも束の間・・昨日は朝の家事を終える頃には息苦しくなるようなムッとした空気が漂っている感じで11時頃に温度計を見ると31度。これは午後から32度超えそうだと思っていたら13時には33度近くまで上がっていたのでこれはいけないと、...

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痛みを我慢した結果とはいえ、無意識の噛み締めでこんなことになるとは・・

今月はずっと体調が優れなくて痩せてしまった・・そんな記事を書いていましたが一番しんどい時から比べたら量が少なくても食べられるようになったし日が当たらない時間帯で庭仕事も再開してさあ、これから頑張ろう・・そう思っていたら今度は右の奥歯が痛くなり、まさか虫歯?そう思ったけど食事の時には痛みが無く冷たいものを飲んだ時と歯ブラシが当たった時に「痛っ!」そう感じるのでもしかしたら歯茎まで痩せて、そこの近くの...

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「すっごく痩せましたよね。どうかしたんですか?」と言われて・・

今月に入ってすぐに熱中症で体調を崩して回復するまでに約2週間ほどかかったのですが実は、今もまだ本調子ではなくて今日はいいかな?そう思ったら翌日には頭痛がしたりだるかったり・・明け方に喉がイガイガすることがあるのでたぶん、夜中にエアコンをつけたまま寝ているのでそのせいもあるのではないかなと思っていますが今年は1度体調を崩すと、この暑させいでなかなか戻らないというかぶり返しのような状態が続いているので...

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