この家で暮らしていこう

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category: 家計  1/74

野菜が安かった今夜のメニューは・・

今日はお天気が良かったので産直野菜が置いてあるスーパーに夫と一緒に行ったのですがいつもと比べると今日は車が多いなぁ・・そう思っていたら開店して、まだそんなに時間が経っていないのに最初から値段がすっごく安くて100円コーナーには椎茸1袋(15~20個入)、新玉ねぎ1袋(10個入り)、アスパラ、ミニトマト、長芋。そして、えのきは4袋で100円。150円コーナーでは、さつま芋、ミネオラオレンジ、ピーマン。他にもたくさんの...

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医療費のお知らせと実際に支払った医療費の額が違っていたので

我が家の確定申告ですが思いがけずにこのようなことになって近くの市役所まで行くことになり結果的には還付金が戻ってきましたが数十年ぶりの医療費控除で昔と違い、領収書の添付はしなくていいけれど健康保険組合から送られてきた「医療費のお知らせ」の金額、または1年間に支払った医療費を記載するようになっていたのでまずは自宅で書いていかなくてはと思っていたら(1)医療費通知に記載された医療費の額と(2)(1)のうち...

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どちらにしても還付金が戻ってくることに・・

前回の確定申告の続きです。あれから考えたのですがやはり次の入院までに1つでも用事を済ませたい気持ちになり今回は(昨日のような理由で)電子申告ができそうになかったので税務署まで行くことになりましたが考えてみると、わざわざ税務署まで行かなくてもこの前、申告書を取りに行った市役所でも受け付けてくれるのではないかと思ったのでとりあえず、朝イチで行ってみてそこでダメなら(たぶん大丈夫だろうとは思ったけど)税...

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税務署に行くことに・・

昨年は今までよりも医療費の自己負担が大きかったので確定申告をしなくてはと先月の半ばに申告書をもらってきました。その後、医療費控除ぐらいだったら家で電子申告できますよとコメントで教えていただいたので、源泉徴収票が届いたらやってみようと思っていたのですが・・・源泉徴収票とは別のお知らせに本来お給料から控除しないといけなかった額が入っていない(?)←か入っているのか他にも医療費控除すると、別にこうなりま...

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皮も種もまるごと搾りシークヮーサー

シークヮーサー「皮も種もまるごと搾り」をお土産に頂きました。皮も種も?ちょっと気になったので勝山シークヮーサーさんのホームページを見てみるとhttp://www.mayaga.com/html/page1.htmlシークヮーサーの香気成分や栄養成分が多く含まれる果肉果皮と種をまるごとローラーで押しつぶして搾った果汁だそうです。パッケージに原液、香りが生きると書いてありましたが確かに・・。味見をしてみると、爽やかで、まるで搾りたてのよ...

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免疫力アップのためにブロッコリースプラウトを生でよく噛んで・・

前から気になっていたブロッコリースプラウト。カイワレに似ているけれど、こちらはブロッコリーの新芽です。ブロッコリーと同じ栄養素が含まれていますがスルフォラファン(←解毒作用がある)はブロッコリーよりもたくさん(約7倍らしい)含まれているそうです。お肌にも良いみたいですが、先週末にTVで2~3日に1回、生でよく噛んで食べると免疫力がアップすると言っていたので風邪やインフルエンザがまだ心配なこの時期には免疫...

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ネットでもできることを教えてくださってありがとうございました。m(__)m

昨日、確定申告書をもらってきました・・そんな記事を書いていたのですがありがたいことに、その記事を読んでくださった方が確定申告はネットでもできますよ・・と教えてくださったので先ほど、国税庁のホームページからhttps://www.nta.go.jp/publication/pamph/koho/kurashi/html/06_2.htm電子申告書を作成するところまでを覗いてみました。源泉徴収票が届いたらやってみたいと思っていますがもしもうまくできなかったら・・せっ...

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確定申告書、医療費控除の明細書をもらってきましたが・・

源泉徴収票がくる前に医療費控除のところだけでも記入しておこうと思って申告書Aと手引きを取りに行ったら先日から気になっていた領収書の添付提出の代わりに医療費控除明細書の添付が必要になったことが確定申告の手引きの表紙に記載されていました。用紙は、申告書の手引きの終わりのほうの医療費控除の明細書の記載要領の次のページについていたのでまずは、先日の記事で書いていた健康保険組合から送られてきた「医療費のお知...

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退院後に魚ばかりをメインにしていたら「砂肝の唐揚げが食べたい」

今月に入ってすぐに手術をした夫でしたが翌日からの回復も早く退院後の経過も良く食事は今まで通りに普通でいいですよ・・ということで普段とあまり変わらないメニューでもいいかなとは思ったのですが入院中に食べていた病院食を思い出すと脂と量は少し控えたほうがいいだろうと思って、一昨日までは・鮭の塩焼き、かぼちゃの煮つけ、大根と人参の味噌汁・赤魚の煮つけ、ブロッコリーの酢味噌和え、野菜スープ(玉ねぎ、人参、じゃ...

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医療費控除の確定申告が変更になっていたことを知らなかった私

昨年は、年が明けてからの夫の通院や薬代そして、私の突然のケガからの手術、入院、通院で多くの医療費がかかってしまったので今年は医療費控除があるのでは・・そう思ったので2月17日から3月16日までに確定申告をしなければと思っていたところに毎月定期購読しているハルメクが届いたのですが開いてみると、ちょうど確定申告のことが書いてあったので目を通していると・・えっ?医療費控除・・昔とちょっと違う?確か昔は領収書を...

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