この家で暮らしていこう

国産煎り大豆にサクサクの衣を巻いて国産きなこをまぶしたソフトな食感・・ほんのりやさしい甘さで鉄、食物繊維たっぷり！サクッと食感！・・と「きなこ大豆」のパッケージに書いてあったのでこれならきなこ好きな夫も食べるかな？（大豆は体に良いので・・。）お値段も税込みで105円とお手頃だったので買ってみました。1つ口に入れると・・パッケージに書いてある通りできなこの味も香りもよくて、サクッした食感でとっても美味し...

昨日、新型コロナウイルス感染対策として3月2日から春休みまで全国の小中学校、高校、特別支援学校が臨時休校になるというニュースをみてこれ以上感染が広がらないためには仕方がないことかもしれないと思いながらも学校が休みの間に子供をどこに預けるかと悩んである子育て中の方や受験や卒業式を控えているだけでなく学期末までに仕上げる予定だった学習面でのこと（通知表なども含めて）子どもたちが登校する日数があと数日間と...

シークヮーサー「皮も種もまるごと搾り」をお土産に頂きました。皮も種も？ちょっと気になったので勝山シークヮーサーさんのホームページを見てみるとhttp://www.mayaga.com/html/page1.htmlシークヮーサーの香気成分や栄養成分が多く含まれる果肉果皮と種をまるごとローラーで押しつぶして搾った果汁だそうです。パッケージに原液、香りが生きると書いてありましたが確かに・・。味見をしてみると、爽やかで、まるで搾りたてのよ...

浴室リフォーム現在進行形で今、現実に思ったことを二つほど・・。ユニットバスだと浴室を解体するのに1日取り替えるのを1日として壁や床に養生をしますがウチは玄関を開けて真っすぐが廊下でそこからリビング、キッチン、洗面脱衣場へと分かれているので床の養生シートは廊下から洗面脱衣場にそのまま貼ってその上を通って作業（解体、撤去、運ぶ）してあるんですがここでふと・・もしも浴室が2階だった場合は階段からその周りの...

前から気になっていたブロッコリースプラウト。カイワレに似ているけれど、こちらはブロッコリーの新芽です。ブロッコリーと同じ栄養素が含まれていますがスルフォラファン（←解毒作用がある）はブロッコリーよりもたくさん（約10倍らしい）含まれているそうです。お肌にも良いみたいですが、先週末にTVで2～3日に1回、生でよく噛んで食べると免疫力がアップすると言っていたので風邪やインフルエンザがまだ心配なこの時期には免疫...

お風呂のリフォームは、4日～6日ぐらいかかると言われていますが我が家は5日間の予定で、浴室は4日目には使用できるので家のお風呂に入れない期間は3日間になります。なので、この3日間はお風呂・・どうする？ということになったのですが昔は車で10分から20分以内のところにいくつかのお風呂屋さんがあったのですが、時代の流れでしょうか今は2ヶ所しかなくて、入浴料も500円から700円と高くなっていて・・でも、3日間のことだから...

今日は晴れたので人が少ない午前中に週末限定で産直の野菜が並ぶスーパーに行ったら大きな大根１本、長ネギ（３本入り一把）がそれぞれ50円、ナス３本100円、きゅうり４本150円、えのき３袋100円、ほうれん草が2把（2束）で100円と新鮮な野菜がいつもより安くなっていてお買い得でした。（今日の夕食の1品は、ほうれん草の胡麻和えにしようと思います。）冷凍室には、来週の生協さんの宅配が届くまでのメインの食材が入っているの...

今日は朝から雨だったので予定していた買い物を明日に変更したのですが軽めにお昼ご飯を食べた後に何か甘いものが食べたいなぁ・・そう思っておやつの棚を覗いてみるとあらら・・空っぽ。あー、おやつも無くなっていたか・・でも、何か食べたい。そこでホットケーキミックスを使ってドーナツでも作ろうかと思ってボウルに粉と卵とお砂糖を少しそれと、すっきりＣａ鉄もちょっとだけ入れようとしたらそこで手元がくるってドバドバっ...

昨年の秋にケガをして家庭菜園をお休みしている我が家ですが10日ほど前に勝手口の方の窓からその場所を眺めたらあれ？菜の花が咲いてるけど勝手に種が飛んできたのかな？でも、菜の花は初めてだな・・と不思議に思って、そろりそろりと外に出て裏に行ってみたらこの葉っぱは菜の花じゃない！これはアスパラ菜だ！実は、昨年、アスパラ菜の種を蒔いてプランターで途中までは育っていたのですが花は咲いたけれど葉っぱが大きくならな...

昨日はあれから7ヵ月ぶりに美容室に行って髪の毛を10cmほど切ってもらいスッキリしました。そうそう、急に増えてしまった私の白髪ですが美容師さんがブラッシングしている時にそのことを話したら「本当ですね、7ヶ月前は数本しかなかったのに、増えましたね。入院中と退院後のストレス（痛みや動けない状態など）からでしょうね。」・・ということでした。そして、白髪染めをお願いしたのですが昨年の5月には、黒っぽい髪色にした...