この家で暮らしていこう

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急な胸の痛みと息苦しさで、急いで夫に連絡したら・・

先週から寝不足が続いていたので
昨日は午後から少し休みます‥そう書いていたのですが
宅配便があったり、電話がかかったりで
その度に起き上がっていたら眠ることができなくて
気がついたらすでに夕方・・
こんな時もあるさ・・で、もういいやと思って
お米を洗って洗濯物を取り込んで
お腹を空かせたニャンコにフードをあげて
夕食の支度にとりかかりました。

鶏肉のクリームシチューを煮込んでいる間に
お隣のコンロでシシャモを焼いて
夫が好きな奈良漬けを切った後に
レタス、きゅうり、トマトとハムのサラダを作り始めたのですが
レタスを洗っている時に何だか息苦しい感じがして
でも、それまでは何ともなかったので続けて洗っていたら
今度は、胸を押し上げられるような痛みがきて
少し治まったと思ったら、また、う~っと痛みがきたので
ちょっとの間椅子に座って、立ち上がるとまた痛みが。
やだ、私、変、何か変!
急いで夫の携帯に電話をすると、ブチッと切られ(←電車内だった)
ああ、私、これで終わりかも・・そう思ったら今度はLINEで

夫 「どうした?」
私 「生き苦しい、胸いたい、治まってもまた痛い」←ほぼパニック。
夫 「安定剤は?」
この返信を見た瞬間、あっ!あの時と同じだ!と思い出したのが
うちのニャンコが入院中、毎日が重篤な状況で
私自身も精神的に参ってしまって、胸の痛みと眩暈、息苦しさで
かかりつけの内科を受診したら
たぶんストレスからでしょうと言われ、軽い安定剤を処方されて
それを内服後に落ち着いたことがあったのです。

実は、ここ1週間も、いろいろと考えることが多くて気疲れしていたのと
先週からの睡眠不足が重なって、同じような症状が出てしまったのかも・・
でも、昨夜は突然の胸が締め付けられるような不気味な痛みで
パニックになってしまって、精神的なことまでは考えつかなかったのです。

それからお薬を内服したのですが
飲んですぐには効かないはずなのに胸の苦しさが治まったのは
たぶん、夫に連絡したらすぐに対処法を返信してくれたので
それだけで精神的に安心したからなのかもしれません。
そして、それから30分ぐらいすると息苦しさや痛みは完全に消えていました。

(緩やかなお薬だそうです。)
リーゼ

普段なら、ちょっとした心配事や悩みも
そこまで深く考えることはありませんが
今回のように睡眠不足が続いていると
知らず知らずのうちに疲れが溜まって
こんな風に体に(別の症状となって)表れてくることがあるのですね。

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