この家で暮らしていこう

今回、お食事前後の方は閲覧にご注意ください。m(__)m

2月14日から「えごま油」を飲み始めて
今日で12日目になりました。
毎朝スプーン一杯飲んで、まだこんなに残っています。


飲み始めは、こんな感じ⇒「夜から朝にしてみます」だったけど
6日目は、こんな風⇒に肌とお腹の調子がよくなって
それから更に6日経って更に変化が・・。

一昨日まではお通じがよくなったな、それぐらいだったんですが、
昨日から今日にかけて、まるで腸壁にくっついていたものが
取れちゃったのかなって、そう思うほど、お腹の中がスッキリして
すっごく軽く感じるんです。

そして、年齢的に下腹部が出てきたのも仕方ないよねぇ・・
そう思っていたけど、今朝からお腹が凹んでる・・ウソみたい。
あれって、お肉じゃなくて・・〇〇〇だったの?

そして、肌の調子は・・
6日前はファンデーションのノリがいいと思うだけだったんですが
昨日から、塗る時にピタッと指が肌に吸いついてくるような感じ。

TVを見た時は、確か「えごま油」を飲み始めて1ヶ月後に
肌内容を測定したら水分量も増えたって言っていたので、
それなのだろうか。
ざわちんさんは肌年齢が10歳も若返ってあったんですよね。

えごま油の効果がどこまでなのかは個人差もあるし、
本当のところはわからないけど、飲み始めて12日目の
私の感想としては、これからしばらくの間は続けてみたいと思っています。

おまけの話しなんですが、私は便秘症だったんです。
えごま油を飲む前は、「やっと出た～。」と喜んでも
切れて血が出ちゃうほど（リアルですみません)で
困っていたんです。
でも、今は毎回、スルッと、おまけに痛みもなくなって
それだけでも助かっています。

えごま油・・開封後は冷蔵庫に入れています。


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